Príprava substrátu
Substrát je umelo vytvorené živné médium, v ktorom rastú rastliny od generatívneho či vegetatívneho množenia až pod dobu, kedy sa zasadia do voľnej pôdy.
Rastliny v spálni zlepšujú spánok
Problémy so spánkom má viac ľudí, než si myslíte. Nemusíte však hneď siahať po liekoch a lepších matracoch.